Glicemia alta, i consigli di Nefrocenter su dieta e rimedi
I consigli di Nefrocenter per affrontare la glicemia alta. Cause, sintomi, rimedi immediati e una dieta equilibrata La glicemia alta consiste nell’aumento dei valori di glucosio nel sangue rispetto agli standard. Si tratta in pratica della concentrazione di zuccheri È definita iperglicemia e non va confusa con il diabete, sebbene rappresenti un elemento caratteristico del […]
La dieta mediterranea: tutto ciò che c’è da sapere
La dieta mediterranea non è solo un regime alimentare, ma uno stile di vita che affonda le sue radici nella tradizione dei paesi del bacino mediterraneo. Riconosciuta come patrimonio immateriale dell’UNESCO, questa dieta vanta numerosi benefici per la salute ed è stata ampiamente studiata e approvata dalla comunità scientifica. In cosa consiste la dieta mediterranea […]
Creatinina alta o bassa: cosa fare
La creatinina è un indicatore chiave della funzionalità renale. E’ ritenuta un importante parametro diagnostico. La creatinina è, in sostanza, un prodotto di scarto derivato dalla degradazione della creatina, una sostanza coinvolta nella produzione di energia muscolare. Essa viene filtrata dai reni ed escreta attraverso l’urina. I livelli di creatinina nel sangue, infatti, forniscono indicazioni […]
La dieta per il diabete: cosa mangiare e cosa è vietato
La dieta per il diabete è fondamentale per limitare le complicazioni della malattia. Ci sono alimenti che possono essere inseriti senza difficoltà nella dieta per il diabete e altri che devono essere assolutamente eliminati. Nei centri del gruppo Nefrocenter e al Rome American Hospital i pazienti sono seguiti con delle diete ad hoc che consentono […]
Vitamina E e A: tutti i benefici
Vitamina E e A sono importantissime per il nostro corpo. Si tratta di due nutrienti essenziali che migliorano la salute e il benessere. I loro benefici sono notevoli per tantissime funzioni, come la vista, la pelle, il sistema immunitario e il cuore, oltre a rappresentare un potentissimo antiossidante per quanto riguarda la vitamina E. Vitamina […]
I rischi dell’alimentazione vegana
I rischi dell’alimentazione vegana possono essere molteplici. Questi si verificano quando in una dieta fai da te le persone, eliminando alcuni nutrienti, non ne aggiungono degli altri che vanno a compensare. Il Vegan Day, o Giornata Mondiale del Veganismo, viene celebrato il 1º novembre di ogni anno. E’ dedicata alla promozione e alla diffusione del […]
La pasta fa bene: tutti i benefici
La pasta fa bene. Lo affermano i nutrizionisti e il suo valore è riconosciuto in tutto il mondo. Per questo il 25 ottobre, si celebra ogni anno il World Pasta Day. La prima volta, la giornata fu celebrata a Napoli nel 1998, una capitale simbolica di questo cibo amato in tutto il mondo. La pasta […]
Dieta detox, cosa elimina e quando è consigliata
La dieta detox è caratterizzata da un regime alimentare ipocalorico molto rigido. Secondo i sostenitori di questo tipo di dieta, esistono alcuni benefici per chi la attua. Tra questi, l’eliminazione di tossine, la perdita di peso, il miglioramento della digestione e una pelle più luminosa. Tutti benefici che si possono ottenere anche con una regolare […]
Intolleranza al glutine, la malattia dei celiaci
Intolleranza al glutine o malattia celiaca. Così è definita la malattia autoimmune, ovvero che attacca il sistema immunitario, in presenza di glutine. Cos’è il glutine Il glutine è una proteina che si trova in alcuni cereali come frumento, orzo e segale. Ciò provoca un’infiammazione cronica dell’intestino tenue. Può causare sintomi gastrointestinali come diarrea, dolore addominale, […]
Dieta per insufficienza renale: cosa evitare e i cibi per prevenirla
Dieta per insufficienza renale. Quale seguire? Innanzitutto è opportuno precisare che, in caso di malfunzionamento dei reni, è fondamentale rivolgersi a uno specialista. Il nefrologo potrebbe invitare al consulto con un nutrizionista. No alle diete fai da te o quelle disponibili on line. Esistono regole ben precise che riguardano i cibi e il loro consumo […]